Prvý rok života bábätka je obdobím veľkých zmien, ktoré ovplyvňujú jeho zdravie, vývoj a pohodu. Spánok je jednou z najdôležitejších súčastí tohto obdobia, pretože počas spánku dieťa rastie, regeneruje sa a jeho telo sa prispôsobuje novému svetu. Preto je nesmierne dôležité vytvoriť bezpečné a pohodlné prostredie, v ktorom bábätko spí.
Trieda: Bezpečný spánok bábätiek
Cieľom tejto prednášky je poskytnúť rodičom praktické informácie o tom, ako pripraviť ideálne podmienky pre spánok novorodenca, a to tak, aby bolo dieťa chránené pred akýmikoľvek rizikami, ako je SIDS (syndróm náhleho úmrtia dojčiat) či iné zdravotné problémy.
- Rodič ako ochranca
Rodič je kľúčovým ochrancom dieťaťa počas spánku. Zameriame sa na zásady bezpečnosti, ako zabezpečiť bábätku zdravý spánok a ako minimalizovať riziká, ako je SIDS. - Prostredie spálne pre lepší spánok
Prejdeme si, ako vytvoriť ideálne prostredie pre spánok – správna teplota, osvetlenie, čerstvý vzduch a bezpečné umiestnenie postieľky, ktoré podporí kvalitný spánok bábätka. - Aké majú rodičia možnosti?
Rodičia majú na výber rôzne spacie zariadenia, ako sú postieľky, košíky či ko-sleeping zariadenia. Pozrieme sa na to, ktoré sú najvhodnejšie pre bezpečný a pohodlný spánok. - Bezpečné spanie v postieľke
Zameriame sa na pravidlá bezpečného spánku v postieľke – správna pozícia, výber matraca a vyhýbanie sa nebezpečným predmetom, ktoré by mohli ohroziť bábätko. - Bezpečné spanie v spoločnej posteli
Preskúmame, ako spávať s bábätkom v spoločnej posteli bezpečne, ako zabezpečiť vhodné podmienky a minimalizovať riziká, ako je prepadnutie alebo udušenie.
Tento kurz je vhodný pre budúcich rodičov, taktiež i rodičov po pôrode bábätka.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
St 11.06 @ 16:00
MUDr. Nikoleta Tóthová
Pi 13.06 @ 08:30
Mária Košútová
Po 16.06 @ 14:00
Barbara Čambalová
Ut 17.06 @ 09:30
Monika Majorošová
Št 19.06 @ 08:30
Mária Košútová
Po 23.06 @ 14:00
Barbara Čambalová
Ut 24.06 @ 09:30
Monika Majorošová
Pi 27.06 @ 08:30
Mária Košútová
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.
Prvý rok života bábätka je obdobím veľkých zmien, ktoré ovplyvňujú jeho zdravie, vývoj a pohodu. Spánok je jednou z najdôležitejších súčastí tohto obdobia, pretože počas spánku dieťa rastie, regeneruje sa a jeho telo sa prispôsobuje novému svetu. Preto je nesmierne dôležité vytvoriť bezpečné a pohodlné prostredie, v ktorom bábätko spí.
Trieda: Bezpečný spánok bábätiek
Cieľom tejto prednášky je poskytnúť rodičom praktické informácie o tom, ako pripraviť ideálne podmienky pre spánok novorodenca, a to tak, aby bolo dieťa chránené pred akýmikoľvek rizikami, ako je SIDS (syndróm náhleho úmrtia dojčiat) či iné zdravotné problémy.
- Rodič ako ochranca
Rodič je kľúčovým ochrancom dieťaťa počas spánku. Zameriame sa na zásady bezpečnosti, ako zabezpečiť bábätku zdravý spánok a ako minimalizovať riziká, ako je SIDS. - Prostredie spálne pre lepší spánok
Prejdeme si, ako vytvoriť ideálne prostredie pre spánok – správna teplota, osvetlenie, čerstvý vzduch a bezpečné umiestnenie postieľky, ktoré podporí kvalitný spánok bábätka. - Aké majú rodičia možnosti?
Rodičia majú na výber rôzne spacie zariadenia, ako sú postieľky, košíky či ko-sleeping zariadenia. Pozrieme sa na to, ktoré sú najvhodnejšie pre bezpečný a pohodlný spánok. - Bezpečné spanie v postieľke
Zameriame sa na pravidlá bezpečného spánku v postieľke – správna pozícia, výber matraca a vyhýbanie sa nebezpečným predmetom, ktoré by mohli ohroziť bábätko. - Bezpečné spanie v spoločnej posteli
Preskúmame, ako spávať s bábätkom v spoločnej posteli bezpečne, ako zabezpečiť vhodné podmienky a minimalizovať riziká, ako je prepadnutie alebo udušenie.
Tento kurz je vhodný pre budúcich rodičov, taktiež i rodičov po pôrode bábätka.
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Medicínska antropologička
Lenka Medvecová Tinková je medicínska antropologička zaoberajúca sa výskumom detského spánku, zakladateľka projektu ProsimSpinkej a spisovateľka. Je členkou medzinárodného týmu spánkových vedcov a doktorandkou na Durham University vo Veľkej Británii. Už 11 rokov pomáha ...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
St 11.06 @ 16:00
MUDr. Nikoleta Tóthová
Pi 13.06 @ 08:30
Mária Košútová
Po 16.06 @ 14:00
Barbara Čambalová
Ut 17.06 @ 09:30
Monika Majorošová
Št 19.06 @ 08:30
Mária Košútová
Po 23.06 @ 14:00
Barbara Čambalová
Ut 24.06 @ 09:30
Monika Majorošová
Pi 27.06 @ 08:30
Mária Košútová
Prostredníctvom stránky nedochádza k poskytovaniu zdravotnej starostlivosti, ani k jej sprostredkovaniu, ani k jej nahrádzaniu. O vhodných postupoch v oblasti zdravia, vhodnosti postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke s ohľadom na Váš zdravotný stav sa pred ich aplikáciou vždy vopred poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, a to najmä ak ste v akomkoľvek štádiu tehotenstva. Bez odsúhlasenia postupov a odporúčaní prezentovaných na stránke Vaším ošetrujúcim lekárom tieto postupy a odporúčania neaplikujte.